Buah apel termasuk ke dalam makanan yang bisa menghambat penyerapan kalsium. (Freepik/KamranAydinov)
Sementara itu, saat kamu mau konsumsi apel, sebaiknya cuci sampai bersih agar terhindar dari risiko keracunan, infeksi pencernaan atau masalah kesehatan lainnya.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.