Setelah tahu penyebabnya, coba Moms rasakan apakah gejalanya masih tergolong ringan? Jika iya kamu jangan panik, ya! Untuk mengatasinya coba makan lebih sedikit tapi sering, porsinya kecil saja. Setiap mau berhubungan intim, pastikan Moms memberi jeda 1-2 jam dari waktu makan.

Selain itu, coba untuk tak langsung berbaring setelah makan. Hindari makanan dan minuman yang bisa memicu mual. Agar mualnya teratasi, coba untuk kompres hangat di perut, lalu gunakan pakaian yang longgar, banyak istirahat, dan jangan sembarangan minum obat.

"Akan tetapi, jika Anda sampai mengalami muntah-muntah, lemas, berkeringat dingin, sesak, pusing, dan keluhan lain yang berat, cobalah memeriksakan diri langsung ke dokter agar ditangani dengan optimal ya," saran dr. Nadia.

Baca Juga: Dads Mending Gak Usah Dilakukan, Ini Lho Risiko Bahaya Bercinta Lewat Anal, Tiati Gak Bisa Kontrol Buang Air Besar!

Baca Juga: Bukan Cuma karena GERD, Ini Lho Penyebab Beuaty Mual Setelah Makan, Ternyata....