Nah, agar meminimalisir efek samping minum kopi atau minuman berkafein lainnya, sebaiknya kamu konsumsi kopi murni, terutama jenis decaf, karena kandungan kafeinnya lebih rendah. Sementara itu, jenis robusta harus kamu hindari karena tinggi kafein.

"Tidak juga dianjurkan bagi penderita hipertensi untuk mengkonsumsi kopi sachet atau kopi olahan lainnya. Untuk lebih jelasnya, silakan konsultasikan kembali hal ini dengan dokter," saran dr. Nadia.

Baca Juga: Natriumnya Tinggi Deretan Sayur Ini Sebaiknya Dihindari Penderita Hipertensi!

Baca Juga: Awas! 3 Kesalahan Minum Kopi yang Bisa Rusak Otak, Sering Melakukannya?