Menu
Home
#HerNews
Health
Mom's Corner
Lifestyle
Woman's Story
Indeks
About Us
Contact Us
Editorial
Code of Conduct
Standar Perlindungan Profesi Wartawan
Pedoman Media Siber
Career
Advertise

Bisa Dijadikan Sup atau Salad, Ini Lho Manfaat Asparagus yang Sangat Baik untuk Kesehatan, Ternyata Bisa Cegah Sembelit!

05 Februari 2024 07:40 WIB
Bisa Dijadikan Sup atau Salad, Ini Lho Manfaat Asparagus yang Sangat Baik untuk Kesehatan, Ternyata Bisa Cegah Sembelit!

Asparagus (Shutterstock/Edited By HerStory)

  1. Karen tinggi serat, asparagus bisa melancarkan saluran cerna dan hindari risiko sembelit.
  2. Rendah kalori dan tinggi serat sehingga bisa kontor berat badan
  3. Jaga tekanan darah tetap stabil.
  4. Jaga kesehatan tubuh.

"Asparagus ini bisa anda konsumsi secara langsung atau diolah dengan cara ditumis, direbus atau dipanggang bahkan bisa dicampur sebagai bahan sup dan salad," saran dr. Riza.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Tampilkan Semua

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan

Raline Shah Resmi Jadi Staf Khusus Komunikasi dan Digital, Meutya Hafid Titip Pesan: Tolong Dikuatkan
Raline Shah Resmi Jadi Staf Khusus Komunikasi dan Digital, Meutya Hafid Titip Pesan: Tolong Dikuatkan
Ini Bentuk Komitmen MRT Jakarta Menciptakan Transportasi Publik Bebas Kekerasan Terhadap Perempuan
Ini Bentuk Komitmen MRT Jakarta Menciptakan Transportasi Publik Bebas Kekerasan Terhadap Perempuan

Lihat Tema Lainnya