"Serta kelola stres dan rasa cemas berlebihan anda bisa atasi dengan melakukan relaksasi atau tidak terlalu memikirkan secara berlebihan, karena bisa memperparah sakit lambung atau membuat sakit lambung anda kambuh," saran dr. Riza.

Sementara jika semua langkah penanganan mandiri tak membantu, kamu bisa segera ke dokter, ya Beauty untuk ditangani lebih lanjut.

Baca Juga: Asam Lambung Naik Bikin Cranky? Redakan dengan 4 Bahan Alami Yuk Beauty! Aman Banget untuk Hempas Rasa Tak Nyaman!

Baca Juga: Benarkan Nyeri Kepala Bisa Jadi Tanda Asam Lambung Naik? Ini Lho Cara Mengatasinya