Menu

Gak Bikin Kelaparan, Cuss Intip Tata Cara Defisit Kalori untuk Beauty yang Mau Mulai Diet, Mudah Lho!

12 Februari 2024 18:10 WIB
Gak Bikin Kelaparan, Cuss Intip Tata Cara Defisit Kalori untuk Beauty yang Mau Mulai Diet, Mudah Lho!

Ilustrasi wanita berhasil diet. Berat badannya menunjukkan penurunan. (HerStory/Wafi)

Meski begitu, jika kamu ingin berat badan turun, tak bisa hanya dengan defisit kalori tapi harus disertai olahraga agar berat badan turun dengan efektif.

Baca Juga: Tips Menjaga Berat Badan Tetap Ideal, Penting Banget Hitung Kalori dalam Makanan dan Minuman yang Kamu Konsumsi!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: