Tips mengecilkan perut buncit

Bukan cuma berfokus pada konsumsi infused water saja, Beauty harus lakukan beberapa tips berikut ini agar otot perut jadi lebih kencang, simak yuk.

1. Rutin olahraga, kamu bisa coba renang, sit up push up, squat, angkat beban, dan lunges.
2. Perbanyak konsumsi buah, sayur, biji-bijian utuh, dan kacang-kacangan.
3. Terapkan pola hidup sehat.
4. Tak sembarangan minum obat pelangsing.

Semoga tulisan ini kamu ya Beauty.

Baca Juga: Tips Ampuh Hempas Perut Buncit dengan Cepat, Olahraga Kardio Sangat Dianjurkan!

Baca Juga: Badan Kurus Tapi Perut Kendor dan Bergelambir, Cusss Cari Tahu Cara Mengatasinya, Bukan Cuma Olahraga Lho!