Lambang kesadaran kanker payudara (Unsplash/Angiola Harry)
Banyak penelitian dilakukan bahwa makanan berlemak dapat memicu munculnya penyakit kanker payudara. Sebenarnya bukan makanan berlemaklah yang membuat kanker payudara. Tetapi ada hal lain di dalamnya.
Jika kamu mengonsumsi makanan berlemak secara berlebihan bisa menyebabkan obesitas. Nah obesitas inilah yang memicu munculnya kanker payudara. Jadi makanan kamu masih bisa kok mengonsumsi makanan berlemak, asal dalam batas yang normal ya!
Kebanyakan orang takut mengonsumsi maknan yang mengandung karbohidrat karena bisa mengemukkan. Padahal jika dikonsumsi dengan batas yang normal, makanan yang mengandung karbohidrat ini dapat menghasilkan energi yang baik bagi tubuh.
Sebagian orang juga mengatakan bahwa karbohidrat dapat memicu timbulnya kanker payudara. Namun semua itu hanya mitos karena karbohidrat tidak mengasilkan zat radikal bebas. Mengonsumsi karbohidrat secara berlebih memang tidak baik tetapi tidak memicu timbulnya kanker payudara tetapi menyebabkan diabetes.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.