Menu

Jangan Dulu Minum Obat, Ini 4 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Moms Hamil, Bisa Pakai Inhaler?

26 Februari 2024 17:15 WIB
Jangan Dulu Minum Obat, Ini 4 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Moms Hamil, Bisa Pakai Inhaler?

Ilustrasi seorang wanita mengalami masalah flu yang membuat hidungnya tersumbat. (Pixabay/nastya_gepp)

HerStory, Jakarta —

Moms tahukah kamu, ternyata hidung tersumbat yang terjadi pada Moms hamil bisa disebabkan oleh banyak hal, lho. Apakah Moms sekarang sedang mengalaminya?

Usut punya usut, menurut dr. Riza Marlina di laman Alodokter pada 22 Februari 2024, ternyata hidung tersumbat selain disebabkan oleh alergi dan infeksi virus, ternyata bisa terjadi adanya peningkatan kadar hormon estrogen, lho.

"Kondisi ini juga bisa terjadi akibat peningkatan kadar hormon estrogen selama kehamilan yang dimana tingginya kadar ini menyebabkan dinding saluran pernapasan membengkak dan memicu produksi lendir lebih banyak, selain itu juga sirkulasi aliran darah juga meningkat selama kehamilan termasuk pembuluh darah hidung hal inilah yang menyebabkan terjadi hidung tersumbat," tutur dr. Riza saat menjelaskan penyebab hidung tersumbat pada Moms hamil dikutip Herstory, Senin (26/2/2024).

Cara mengatasi hidung tersumbat pada Moms hamil

Meski begitu, Moms gak usah khawatir karena kondisi hidung tersumbat bisa diatasi dengan cara mandiri di rumah. Cusss simak tipsnya dari dr. Riza berikut ini:

  1. Cuci hidung atau gunakan spray hidung dengan kandungan saline yang bisa Moms dapatkan di apotik secara bebas.
  2. Hirup inhaler dengan kandungan menthol dan camphor untuk melegakan hidung tersumbat.
  3. Saat tidur pastikan kepala Moms lebih tinggi menggunakan badan.
  4. Konsumsi air putih hangat yang banyak.
  5. Mandi dengan air hangat.

Baca Juga: Semua yang Dikonsumsi Mom Hamil Harus Diperhatikan, Simak Yuk Makanan-Minuman yang Harus Dihindari Bumil

Baca Juga: Tiati Moms, Diabetes pada Ibu Hamil Berisiko Keguguran, Dokter Kandungan Spill Cara Mengatasinya!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.