Lawan Panas Dalam

Salah satu penyakit yang paling sering dialami saat puasa adalah panas dalam. Untuk itu,  konsumsi makanan selama bulan puasa harus lebih diperhatikan dari konsumsi hari-hari biasanya. Untuk sahur, sebaiknya mengonsumsi makanan yang tergolong karbohidrat kompleks seperti nasi merah, roti gandum, oatmeal serta makanan dengan protein tinggi seperti telur maupun dada ayam, kemudian sayur, buah-buahan dan mengonsumsi air putih sebanyak dua gelas agar gizi terpenuhi dan membuat tubuh kenyang lebih lama. Sementara untuk menu berbuka dianjurkan membuka dengan minum segelas air putih dan kurma yang mengandung serat dan gula alami, sehingga dapat mengembalikan energi tubuh setelah berpuasa, baru setelahnya dilanjutkan dengan makanan yang lebih berat.

Salah satu yang bisa menjadi alternatif untuk mencegah panas dalam adalah Larutan Cap Kaki Tiga yang aman dikonsumsi saat sahur dan berbuka. Produk ini telah dipercaya lintas generasi berkhasiat untuk mencegah panas dalam.

Konsumsi Larutan Cap Kaki Tiga saat sahur dan berbuka dapat memberikan kesegaran dan menjaga kesehatan tubuh dari dalam. Larutan Cap Kaki Tiga memang Teman Pas Lawan Panas; mulai dari panas dalam, hati hingga cuaca yang panas. Selamat menjalankan puasa dan jangan lupa mencoba tips di atas ya agar ibadah puasamu lancar!

Baca Juga: 3 Jenis Olahraga untuk Dukung Produktif Usai Ramadan, Beauty Mau Coba?

Baca Juga: Kitchenette Kunjungi Panti Tresna Werdha Budi Mulia 3 untuk Bagikan Kehangatan Ramadan, Disambut Antusias dan Meriah!