Menu

Makanan Laut hingga Daging Merah Sebaiknya Dihindari, Ini Lho Makanan yang Baik untuk Penderita Asam Urat!

29 Februari 2024 03:30 WIB
Makanan Laut hingga Daging Merah Sebaiknya Dihindari, Ini Lho Makanan yang Baik untuk Penderita Asam Urat!

Ilustrasi Asam Urat (Freepik.com/master1305)

Cara mengatasi asam urat

Beauty, menurut dr. Riza penangan yang paling tepat saat asam urat kambuh itu dengan konsumsi penurun asam urat yang akan diberikan dokter setelah pemeriksaan. Selain itu, Beauty jika tak mau tersiksa karena asam urat, cukupi kebutuhan air putih dan hindari makanan tinggi purin dari seafood, dagin-dagingan dan jeroan.

Sementara itu, rekomendasi makanan untuk penderita asam urat adalah labu siam. Menurut dr. Riza, labu siam tinggi serat, rendah kalori, dan antioksidan sehingga aman dikonsumsi penderita asam urat.

Baca Juga: 8 Pantangan Makanan Sahur dan Berbuka bagi Penderita Asam Urat, Bukan Cuma Jeroan!

Baca Juga: Dokter Spesialis Penyakit Ungkap 4 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Asam Urat saat Puasa, Jangan Mengandung Purin!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan