2. Manfaatnya sama seperti berolahraga

Seks di pagi hari itu banyak manfaat kesehatannya. Terutama yang melibatkan banyak gerakan dan menggunakan sejumlah besar otot di tubuh. Hal ini dapat meningkatkan denyut jantung, memperkuat otot, dan membakar kalori yang serupa dengan efek dari olahraga aerobik.

Seks juga dapat meningkatkan denyut jantung dan sirkulasi darah yang mendukung kesehatan kardiovaskular. Hal ini dapat membantu meningkatkan stamina dan kebugaran jantung, sebagaimana dihasilkan dari kegiatan fisik yang teratur. Oleh karena itu, kalau kamu lagi malas berolahraga, kamu bisa berhubungan seks di pagi hari sebagai pilihannya. 

3. Meningkat kesehatan dan kualitas tidur

Melakukan aktivitas seksual tak hanya menciptakan momen keintiman yang mendalam, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang signifikan yang bisa berdampak positif pada kinerja otak dan daya ingat. Selain itu, berhubungan seksual di pagi hari memiliki dampak positif pada kualitas tidur malam sebelumnya.

Orgasme, puncak dari kegiatan seksual dapat memberikan efek menenangkan yang membantu dalam mempersiapkan tubuh untuk tidur. Hasilnya, kamu yang rutin melakukan seks di pagi hari mendapatkan tidur yang lebih nyenyak dan bermutu pada malam sebelumnya.

4. Membuat mood membaik sepanjang hari

Berhubungan seks di pagi hari memiliki potensi untuk mempengaruhi suasana hati saat memulai beraktivitas. Karena tubuh akan merespons dengan melepaskan hormon seperti oksitosin dan endorfin. Oksitosin sering disebut sebagai hormon cinta atau hormon kebahagiaan karena dapat menciptakan perasaan rileks, nyaman, dan bahagia.

Selain itu, pelepasan endorfin, yang juga terjadi selama berhubungan seksual, dapat memberikan efek positif dan perasaan senang, lho.  Sehingga dapat memperbaiki suasana hatimu menjadi lebih baik selama beraktivitas sepanjang hari.

Meskipun preferensi waktu untuk berhubungan seksual dapat bervariasi pada masing-masing orang, tak ada salahnya untuk mencoba melakukan morning sex atau seks di pagi hari untuk kehidupan seksualmu. Selain memberikan pengalaman seksual yang lebih baik, momen keintiman di pagi hari juga dapat menjadi bikin kamu good mood dalam memulai hari, deh.

Baca Juga: Cocok untuk Pasangan Sat Set, Ini 5 Modifikasi Posisi Seks yang Bikin Bercinta Jadi Gak Bikin Bosan, Cuss Ajak Pasangan Jajal!

Baca Juga: Resep Saus Barbeque Ekonomis dan Simple, Cocok Banget untuk Menu Bakar-bakaran Akhir Pekan! Mau Coba?