Jika kamu kuat, pastikan saat sahur dan berbuka banyak konsumsi air putih. Cukup asupan makanan sebelum berpuasa. 

Tidur yang cukup pun akan berpengaruh terhadap kondisi tubuh kamu. Usahakan saat puasa kamu tak melakukan kegiatan yang berat. Lalu gunakan pakaian yang tak tebal dan pastikan untuk selalu ada di tempat sejuk.

Semoga informasi membantu.

Baca Juga: 4 Pantangan yang 'Haram' Dilakukan Penderita Kanker saat Puasa Menurut Dokter Onkologi, Jangan Dilanggar Ya!

Baca Juga: Puasa Setengah Hari untuk Orang Dewasa, Emang Bisa? Beauty Cari Tahu Yuk...