3. Tidur terganggu

Screen time yang berlebihan, terutama menggunakan gawai saat hendak tidur, dapat menyebabkan masalah tidur karena rangsangan yang terus-menerus dari cahaya dan aktivitas di layar, sehingga mengganggu pola tidur dan kualitas istirahat anak-anak.

Perlu dicatat, gawai juga dapat memberikan manfaat positif kepada anak-anak, seperti program televisi berkualitas tinggi yang dirancang untuk tujuan pendidikan dapat berfungsi sebagai sarana tambahan untuk pengembangan bahasa dan literasi dini pada anak-anak.

Program semacam itu dapat mendukung perkembangan kognitif, mendorong sikap rasial yang positif, dan mendorong permainan imajinatif. Konten berkualitas tinggi juga dapat meningkatkan keterampilan sosial dan bahasa untuk anak berusia dua tahun ke atas, terutama bagi mereka yang hidup dalam kemiskinan atau menghadapi kesulitan lainnya.

Baca Juga: Screen Time Orang Indonesia Jadi yang Terlama di Dunia, Hati-hati Menyebabkan Mata Kering Beauty, Yuk Mulai Kurangi Beauty!