Banyak sekali kebutuhan yang harus dipersiapkan saat puasa salah satunya adalah bahan makanan untuk menunjang ibadah puasa agar semakin lancar.

Tentu saja dalah rentang waktu satu bulan puasa pasti ada momen dimana kamu telat bangun sahur atau malas memasak kan, Moms?

Itulah mengapa berbagai macam kebutuhan perlu dipersiapkan, salah satunya yang paling penting adalah kebutuhan makanan yang akan dikonsumsi ketika sahur dan berbuka.

Bagi kamu yang bingung untuk mempersiapkan menu makanan di bulan puasa, mungkin beberapa bahan makanan ini agaknya wajib untuk selalu tersedia di dapur kamu.

Selain karena mudah disajikan, bahan-bahan makanan ini dikenal awet dan tahan lama. Berikut adalah 4 bahan makanan yang wajib distok saat bulan Ramadhan.

Telur

Telur merupakan bahan makanan yang mudah untuk disajikan. Bisa dimasak dengan cara diceplok, didadar, direbus atau orak-arik, rasa dari masakan telur sangat akrab di lidah orang Indonesia.

Bagi kamu yang tak ingin ribet tapi ingin tetap bertenaga selama puasa, mungkin telur cocok untuk kamu stok sebagai bahan makanan di rumah.

Frozen Food

Makanan beku (frozen food) sangat mudah untuk dijumpai pada masa sekarang. Baik itu, sosis, nugget, dan makanan beku lainnya bisa dibeli di minimarket terdekat dengan berbagai macam bentuk dan rasa. Selain karena awet, frozen food bisa menjadi pilihan bagi kamu yang tak ingin repot memasak.

Baca Juga: Bisa Jadi Ide Menu Sahur Praktis, Ini 3 Makanan yang Wajib Ada di Rumah! Cuss Langsung Cek Kulkasmu Beauty!

Baca Juga: Dokter Gizi Beberkan 9 Jenis Makanan yang Dianjurkan Saat Puasa, Dijamin Kebutuhan Nutrisi Harian Bisa Terpenuhi!