4. Jangan Berlebihan Mengonsumsi Obat, Suplemen, Dan Jamu Yang Dijual Bebas

Mengonsumsi obat tanpa resep dokter dapat menyebabkan kerusakan ginjal jika dikonsumsi secara teratur. Selain obat-obatan, suplemen dan ekstrak herbal juga dapat berbahaya bagi ginjal bila dijual dengan bebas. Itu sebabnya penting untuk konsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat tertentu.

5. Tetap positif

Setelah mengonsumsi makanan sehat, menghindari rokok, dan juga minum air yang cukup, hal yang penting untuk meningkatkan kesehatan ginjal adalah dengan tetap berpikir positif. Karena berpikir positif sangat membantu pemulihan pasien dengan penyakit ginjal.

Selain itu, orang yang berpikir positif akan lebih mudah menemukan solusi dalam masalah. Sedangkan orang yang berpikiran negatif, akan menemukan masalah tanpa solusi. 

Baca Juga: Curhat Istri Patro Patrio Pilu Lihat Suami Terbaring Lemas Jalani Operasi Batu Ginjal: Patah Hati Aku Melihat Kamu Sakit Begini!

Baca Juga: 7 Makanan yang Bisa Bikin Beauty Menderita Batu Ginjal, Ada Daging Merah Lho!