Menu

Jangan Sembarangan Pakai Obat Tidur, Moms Simak Yuk 5 Hal yang Bisa Bikin Cepat Tidur Selama Puasa, Sahur Dijamin Gak akan Kesiangan!

16 Maret 2024 23:45 WIB
Jangan Sembarangan Pakai Obat Tidur, Moms Simak Yuk 5 Hal yang Bisa Bikin Cepat Tidur Selama Puasa, Sahur Dijamin Gak akan Kesiangan!

Tidur dengan posisi telentang. (Pinterest/Freepik)

"Apabila langkah di atas belum bisa mengatasi keluhan Anda, cobalah diperiksakan ke dokter atau berkonsultasilah," saran dr. Nadia.

Baca Juga: Tidur Dijamin Pulas! Ini Tips Olahraga yang Bikin Badan Segar dan Hempas Insomnia, Apa Saja Sih?

Baca Juga: Suka Kebangun Tengah Malem Bikin Waktu Istirahat Gak Berkualitas? Intip Yuk Beauty Tips agar Cepat Tidur Nyenyak

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan