Tidur dengan posisi telentang. (Pinterest/Freepik)
"Apabila langkah di atas belum bisa mengatasi keluhan Anda, cobalah diperiksakan ke dokter atau berkonsultasilah," saran dr. Nadia.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.