HerStory, Jakarta —

Vitamin E untuk kulit ternyata banyak sekali manfaatnya lho Beauty, tak mengheran jika kebutuhan vitamin E kamu terpenuhi, maka kulit kamu akan tampak kenyal, bebas keriput sehingga terlihat awet muda. Bukan itu saja, selain vitamin E untuk kulit, ternyata bisa juga jaga kesehatan tubuh semua orang, termasuk Moms hamis yang bisa terhindar dari preeklamsia.

Maka dari itu, pastikan Moms dan keluarga memenuhi kebutuhan vitamin E setiap harinya agar tubuh sehat dan kulit jadi cantik. Moms dan keluarga pun akan percaya diri dan bahagia.

Biar Moms dan keluarga makin semangat konsumsi vitamin E agar terpenuhi kebutuhannya, kamu bisa simak 15 manfaat vitamin E untuk kulit dan kesehatan tubuh yang sudah dirangkumkan Herstory dari berbagai sumber.

Manfaat Vitamin E

Moms, mulai dari kesehatan kulit, jantung, paru-paru semuanya bisa jadi sehat jika kamu rutin konsumsi vitamin E. Ini dia manfaatnya yang bisa Moms dan keluarga rasakan. Cusss langsung simak:

1. Kulit Awet Muda

Vitamin E, dengan kekuatan antioksidannya, menjadi pelindung kulit dari kerutan prematur, menjaga kulit tetap kenyal dan muda.

2. Kulit Lembap

Kulit kering bukan hanya soal estetika, tetapi juga pintu bagi iritasi dan infeksi. Untuk itu, vitamin E menjadi pahlawan pelembap, menciptakan perisai minyak yang menjaga kelembapan kulit dan meredakan iritasi.

3. Jaga Kesehatan Jantung

Di tengah ancaman penyakit jantung di zaman modern, vitamin E berperan sebagai perisai yang mengurangi risiko penyakit ini, terutama bila kita rajin mengonsumsi makanan seperti salmon, lobster, dan kacang-kacangan yang kaya akan vitamin ini.

4. Penyelamat dari Kram Menstruasi

Para wanita yang berjuang dengan kram menstruasi dapat menemukan kenyamanan dengan vitamin E, yang meredakan ketidaknyamanan dan mengurangi frekuensi kram yang menyakitkan.

5. Lawan Keriput

Melawan invasi radikal bebas yang mengancam kekenyalan kulit, vitamin E berdiri sebagai benteng antioksidan yang mempertahankan keelastisan dan kejernihan kulit, menjauhkan kerutan yang tak diinginkan.

Baca Juga: Cool-Vita Berikan Semua Produknya Asuransi, Ini Lho Tujuannya...

Baca Juga: 7 Buah yang Mengandung Vitamin E, Dijamin Bikin Kulit Makin Sehat dan Kekebalan Tubuh Jadi Meningkat!