Gak cuma harus menahan nafsu makan dan minum, salah satu tantangan orang yang berpuasa adalah cuaca dan hawa panas di siang hari. Apalagi mereka yang tinggal di pinggir kota dan terpapar polusi setiap harinya. Tentu saja paling terasa panas di siang hari.

Sedangkan, menggunakan AC atau kipas angin secara terus menerus, kadang juga tak nyaman karena saat puasa perut dalam keadaan kosong. Akibatnya, tubuh jadi meriang atau masuk angin.

Nah untuk mengatasi itu, berikut ini ada beberapa tips yang sering aku lakukan untuk membuat rumah menjadi sejuk walau tanpa AC, dilansir dari laman Storeys.

1. Tutup Korden

Cara paling ampuh untuk membuat rumah terasa lebih sejuk adalah dengan menutup korden jendela yang terlalu banyak memasukkan cahaya matahari. Ruangan mungkin agak sedikit gelap, tapi akan terasa lebih sejuk daripada saat korden dibuka.

2. Buka Semua Ventilasi saat Sore Hari

Setelah beberapa jam ditutup, buka korden dan semua ventilasi saat sore hari. Udara sore tentunya lebih sejuk dibandingkan siang, sehingga bisa mendinginkan seisi rumah yang tadinya panas.

Baca Juga: Biar Puasa Ga Bikin Orang Pingsan, Ini 3 Cara Mudah Rawat Kesehatan Mulut dan Gigi Selama Ramadan, Cuss Langsung Coba!

Baca Juga: Kebiasaan Ngupil Apakah Membatalkan Puasa? Beauty Harus Tahu Nih Jawabannya…