4. Luangkan waktu untuk istirahat

Agar Moms tak cepat lelah saat berpuasa, sebaiknya batasi aktivitas fisik yang berat, apalagi saat cuaca panas. Moms wajib istirahat saat waktu luang ya.

Selain itu, kamu bisa konsumsi suplemen vitamin, tapi sebaiknya konsultasi dengan dokter.

Baca Juga: Kerap Terjadi Pada Moms Menyusui, Intip Yuk Cara Mengatasi Abses Payudara

Baca Juga: Rekomendasi ASI Booster Fenugreek Free dari Evermom, Dijamin Aman untuk Moms dan Bayi