Selain itu, kamu harus hindari konsumsi minuman yang tinggi kafein karena bisa bikin air lebih banyak keluar dari dalam tubuh.

Semoga informasi ini bermanfaat ya Moms!

Baca Juga: Hanya Dengan Minum Air Putih 7 Manfaat Kecantikan Ini akan Kamu Dapatkan, Salah Satunya Regenerasi Kulit!

Baca Juga: 5 Manfaat Kesehatan Minum Air Langsung Dari Kendi Tanah Liat, Bisa Jaga Kesehatan Tenggorokan Lho!