Menu

Penderita Lambung Wajib Catat! Ini Menu Buka Puasa Segar yang Bisa Dicoba, Cuss Langsung Coba di Rumah!

28 Maret 2024 14:40 WIB
Penderita Lambung Wajib Catat! Ini Menu Buka Puasa Segar yang Bisa Dicoba, Cuss Langsung Coba di Rumah!

Ilustrasi sakit perut. (Pinterest/Edited by HerStory)

Cara membuat:

1. Tuangkan potongan aloe vera yang kaya akan zat anti inflamasi dan berguna untuk penyembuhan luka serta menurunkan gejala peningkatan asam lambung ke dalam gelas. Potongan aloe vera juga bisa jadi pengganti nata de coco dalam versi lebih sehat, rendah kalori, dan kaya serat.

2. Tambahkan chia seed secukupnya untuk menyerap kelebihan asam lambung, membantu menurunkan berat bada, mengontrol gula darah, serta membantu memenuhi kebutuhan protein.

3. Tuangkan air kelapa untuk mengembalikan kesegaran alami tubuh setelah seharian berpuasa. Pilih air kelapa yang manis agar Sahabat Dream tak perlu menambahkan gula.

4. Tambahkan es batu ke dalam minuman untuk menambah kesegarannya.

Baca Juga: Resep Sup Baso Ikan ala Rumahan, Hangat dan Bikin Ketagihan! Cocok Nih Moms untuk Sajian Buka Puasa...

Baca Juga: Resep Nanban Chicken Renyah dan Gurih, Cocok untuk Menu Buka Puasa!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan