Menu

6 Tips Pola Makan untuk Ibu Hamil Penderita Diabetes, Harus Perbanyak Buah dan Sayur!

16 April 2024 03:30 WIB
6 Tips Pola Makan untuk Ibu Hamil Penderita Diabetes, Harus Perbanyak Buah dan Sayur!

Ilustrasi wanita sedang glucose meter untuk mengenali gejala brittle diabetes. (Freepik/jcomp)

5. Hindari makanan yang mengandung gula tinggi seperti coklat, gula, permen, dan cake.

6. Hindari makan gorengan dan cepat saji.

Nah, selain memilih jenis makanannya, Moms juga disarankan untuk jaga porsi makanan yang dimakan. Jika terlalu banyak bisa tingkatkan kadar gula darah, lho.

Baca Juga: Tiati Moms, Diabetes pada Ibu Hamil Berisiko Keguguran, Dokter Kandungan Spill Cara Mengatasinya!

Baca Juga: Tiati Beauty Jarang Olahraga Ternyata Bisa Bikin Moms Hamil Menderita Diabetes Gestasional, Intip Yuk 7 Faktor Risiko Lainnya!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan