Menu

Lagi #dirumahaja, Yuk Buat Frozen Smoothies untuk Anak

27 Maret 2020 19:45 WIB
Lagi #dirumahaja, Yuk Buat Frozen Smoothies untuk Anak

Stik Frozen Smoothies.(www.jumbleyum.com/Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Beauty, ditengah pandemi virus corona, Pemerintah telah menetapkan untuk belajar dirumah, bekerja dirumah, dan beribadah pun dirumah. Mengikuti arahan pemerintah, kini anak-anak diminta belajar di rumah. Berada di rumah biasanya anak-anak akan terus meminta camilan untuk mengisi waktu luang mereka. Jika terus memberikannya snack kemasan, tentu tidak baik untuk kesehatannya. 

Buah-buahan merupakan camilan sehat untuk anak yang kaya akan serat, vitamin, dan juga nutrisi lainnya yang sangat bermanfaat untuk si kecil. Namun, sayangnya banyak anak yang tidak suka mengonsumsi buah. Agar si kecil bisa lebih menyukai buah-buahan, Beauty bisa coba kreasi resep camilan sehat dari buah-buah yang kaya akan vitamin C berikut.

Baca Juga: Work From Home? Buat Cemilan Enak dan Praktis Stik Mozarella Yuk!

Baca Juga: Dalgona Coffee, Es Kopi Susu yang Hits di TikTok! Bikinnya Gampang Banget!

Nah Beauty,  yuk kita buat frozen smoothies, wah seger banget nih pasti! Camilan sehat untuk anak satu ini paling tepat disajikan pada si kecil saat panas terik tiba. Beikut resepnya.

Resep frozen smoothies

Bahan-bahan:

  • 1/2 buah mangga
  • 1/2 buah nanas
  • 1/2 gelas jus jeruk
  • 1/2 gelas susu murni
  • 1 buah kiwi (dipotong dadu)
  • 2-3 buah strawberry (dipotong dadu)
  • 1 sendok makan gula pasir
  • 2 sendok makan madu murni
  • 1 sendok makan plain yoghurt

Baca Juga: Katanya Minum Susu Kunyit Bisa Tangkal Virus Corona? Ini Dia Resepnya!

Cara membuat:

  1. Campurkan mangga, nanas, jus jeruk, susu murni, gula pasir, madu, dan juga yoghurt ke dalam blender, lalu hancurkan hingga merata.
  2. Tuang campuran ke dalam cetakan (bisa menggunakan cetakan es batu)
  3. Masukkan beberapa potongan buah kiwi dan strawberry ke dalam setiap cetakan.
  4. Celupkan tongkat es krim kayu dengan posisi setengah bagiannya di luar.
  5. Masukkan cetakkan ke dalam freezer dan frozen smoothies siap untuk disantap si kecil.

Baca Juga: Kamu Lagi Social Distancing? Yuk Buat Makanan Sehat Pangsit Sayur biar Gak Bosan!

Nah, udah selesai. Gampang banget kan Beauty? Selamat mencoba yaaa!

Baca Juga: Paling Enak Disantap Tengah Malam, Ini Aneka Resep Masakan Simple untuk Pelarian Darurat Kelaparan! Cuss Langsung Sikat!

Baca Juga: Bosan Makan Daging Terus saat Lebaran? Cusss Intip Tumis Kangkung Telur Puyuh, Sederhana Tapi Maknyus Banget!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Ira Nur Aini