Menu

Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!

20 April 2024 15:40 WIB
Penderita Diabetes Bahagia, Ini Rekomendasi Es Krim yang Bisa Disantap Tanpa Takut Gula Darah Naik, Rendah Karbohidrat Juga Lho!

Es Krim Buah Naga (Yummy.id)

Semenentara itu, apakah penderita diabetes boleh konsumsi es krim apa enggak, ternyata diperbolehkan asal dengan catatan.

Menurut dr. Riza Marlina, es krim yang aman disantap diabetesi adalah yang rendah karbohidrat dan gula. Serta Beauty bisa pilih yang mengandung protein dan lemak yang cukup.

"Untuk es krim boleh saja dimakan namun sebaiknya dengan jumlah yang sedikit dan pilih es krim yang rendah karbohidrat dan gula, pilih yang mengandung protein dan lemak yang cukup," saran dr. Riza.

Baca Juga: Suguhkan Kolaborasi Ciamik dengan Wonderful Indonesia, Aice Lahirkan Es Krim Ria Ria Kacang Hijau yang Endul Banget!

Baca Juga: Penderita Diabetes Pasti Girang! Ini Resep Sarapan Praktis dan Sehat, Wajib Banget Dicoba!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman: