Menu

Bukan Hanya Jangan Konsumsi Makanan Berlemak, Ini Lho 3 Cara Makan agar Punya Paha Ramping

05 Mei 2024 12:00 WIB
Bukan Hanya Jangan Konsumsi Makanan Berlemak, Ini Lho 3 Cara Makan agar Punya Paha Ramping

Wanita sedang makan (Unsplash/Ruslan Petrov)

3. Kurangi makanan berlemak

Beauty, kamu dianjurkan untuk menghindari makanan berlemak yang bisa bikin tubuh jadi lebar. Sebaliknya, perbanyak konsumsi makanan yang banyak mengandung serat, seperti pear dan apel yang berguna untuk melancarkan pencernaan dan membuat tubuh jadi langsing.

Baca Juga: 3 Rekomendasi Gerakan Workout yang Bisa Bikin Paha Jadi Kecil

Baca Juga: 3 Pola Makan yang Harus Kamu Terapkan Jika Ingin Punya Paha Ramping

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah

Artikel Pilihan