Masalah di Mata Auto Hilang, Beauty Harus Tahu Nih 3 'Keajaiban' Jika Rutin Konsumsi Wortel, Apa Saja Ya?

Health
/
Family

Masalah di Mata Auto Hilang, Beauty Harus Tahu Nih 3 'Keajaiban' Jika Rutin Konsumsi Wortel, Apa Saja Ya?

10 Mei 2024 23:20 WIB

Wortel. (Unsplash/Jonathan Pielmyer)

Jika asupannya cukup, retina kamu bisa berfungsi dengan baik dan tetap sehat lho Beauty.

3. Memperbaiki Penglihatan Malam

Salah satu kemampuan wortel yang dikenal adalah kemampuannya untuk meningkatkan penglihatan malam. Pasalnya, wortel mengandung beta-karoten, prekursor vitamin A yang penting untuk fungsi mata yang optimal dan bisa membantu menjaga retina mata tetap sehat.

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Tampilkan Semua

Halaman: