Kacang Merah (Freepik/Edited By HerStory)
Keluarga kacang-kacangan seperti kacang tanah diketahui memiliki kandungan zat besi yang baik untuk perkembangan anak.
Menyandur dari artikel berjudul “Kidney Beans 101: Nutrition Facts and Health Benefits," kacang merah memiliki kandungan zat besi yang cukup besar dan hal ini baik untuk menjaga sistem peredaran darah.
Kacang merah yang diolah menjadi MPASI dapat menurunkan risiko anak terkena anemia di masa yang akan datang.
Kacang merah merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang baik bagi sistem pencernaan karena memiliki kandungan serat yang tinggi. Hal inilah yang menjadi alasan kacang merah bisa diolah menjadi MPASI dan diberikan pada bayi.
Kacang merah dapat membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan pada bayi dan kandungan seratnya yang tinggi dapat membantu melancarkan proses buang air besar.
Nah, itulah beberapa manfaat dari pemberian kacang merah untuk menu MPASI pada bayi. Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.