"Gagal ginjal gak selalu dialami oleh wanita. Bahkan banyak ditemukan kasus gagal ginjal dialami oleh pria," ungkap dr. Tunggul Situmorang, Sp.PD-KGH.

Penyakit gagal ginjal adalah penyakit yang gak terlihat gejala atau tanda-tandanya. Biasanya penyakit ini baru ketahuan, jika sudah memasuki gagal ginjal tahap 5, yang mendadakan kondisi penderita sudah parah.

Dalam pencegahannya, penyakit ini tergolong mudah. Kamu hanya perlu menerapkam pola hidup seperti mengonsumsi makanan yang bernutrisi dan bergizi tinggi, banyak minum air putih, serta rutin berolahraga.

Selain itu, kamu juga perlu selalu melakukan medical check up rutin untuk mengecek tekanan darah dan kadar gula darah. Jika terjadi hipertensi atau gula darah tinggi, bisa memicu munculnya gagal ginjal.

Baca Juga: 4 Hal Berbahaya yang Sebabkan Urine Berbusa, Mulai dari Penyakit Mematikan hingga Gaya Hidup, Nomor 3 Sering Terjadi Nih

Baca Juga: Awas… Gagal Ginjal Kronis Bikin Meringis, Ini 5 Tahapan Stadium Penyakit dan Cara Penyebarannya, Waspada Ya!