Wanita, Cinta & Cerita
Wanita, Cinta & Cerita
ilustrasi dua orang yang sedang olahraga lari (freepik/jcomp)
"Untuk mendapatkan manfaat lari yang maksimal, anda juga perlu mengimbanginya dengan mengonsumsi makanan bernutrisi dan menerapkan gaya hidup yang sehat," saran dr. Riza.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.