2. Cokelat

Cokelat merupakan salah satu makanan yang sering dikonsumsi sebagai kudapan. 

Makanan satu ini umumnya cukup populer dikonsumsi di kalangan remaja. Namun, tahukah kamu bahwa coklat juga bisa menyebabkan risiko munculnya jerawat pada kulit. 

Melansir dari artikel yang terbit dalam “International Journal of Dermatology”, cokelat dicurigai memiliki kandungan senyawa yang bisa menyebabkan tubuh memproduksi kadar hormon berlebihan yang bisa membuat munculnya jerawat.

Namun, belum diketahui apakah hal ini berlaku kepada cokelat mentah atau juga kepada cokelat olahan yang umum dikonsumsi.

3. Makanan Tinggi Gula

Pengonsumsian makanan tinggi gula juga bisa menyebabkan risiko munculnya jerawat pada kulit.

Hal ini tentunya berkaitan dengan produksi hormon insulin dalam tubuh yang bisa memicu hormon lainnya yang dapat menyebabkan jerawat.

Oleh karena itu, mengonsumsi makanan kaya gula secara berlebihan juga tidak dianjurkan apabila kamu tak ingin mengalami jerawat di bagian kulit, khususnya wajah.

Nah, itulah beberapa makanan yang berisiko menyebabkan jerawat pada kulit. 

Semoga informasi ini bermanfaat bagi kita semua.

Baca Juga: Diam-diam Mematikan, Ini Makanan Tinggi Garam yang Wajib Dihindari, Tiati Ya Beauty!

Baca Juga: Waspada! Ini 3 Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Asam Urat, Jangan Coba-coba Bandel Ya Beauty!