Menu

Bukannya Cuma Rasanya yang Manis, Ini Segudang Manfaat dari Semangka yang Bisa Bikin Beauty Cantik, Sudah Tahu Belum?

19 Juni 2024 18:00 WIB
Bukannya Cuma Rasanya yang Manis, Ini Segudang Manfaat dari Semangka yang Bisa Bikin Beauty Cantik, Sudah Tahu Belum?

Potongan buah semangka. (Unsplash/Elena Koycheva)

HerStory, Jakarta —

Beauty, sepertinya semua orang pasti suka semangka yang memiliki rasa segar dan sangat tinggi kandungan air, cocok banget untuk di musim panas.

Usut punya usut, menilik dari buku 500 Rahasia Cantik Alami Bersih Bercahaya, ternyata semangka bukan hanya menyegarkan, lho. Tapi juga sangat bagus untuk kesehatan tubuh dan kulit, apalagi untuk kecantikan wajah. Bahkan semangka disebut bisa mengubah warna kulit dan membuat kamu jadi tampak cerah.

Itu karena semangka mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, vitamin C, kalium, fosfor, magnesium, besik, zinc, air, protein, lemak, serat, karbohidrat, dan gula. Semangka untuk menangkal radikal bebas.

Beauty, radikal bebas biasanya disebabkan oleh kulit yang terpapar sinar matahari dan polusi sehingga memicu penuaan dini, kulit pun jadi cepat keriput.

Tak mengherankan jika seseorang yang mengalami penuaan dini, maka wajahnya akan terlihat tua dari usia sebenarnya. Nah, orang-orang yang mengalami penuaan dini butuh vitamin A, C, hingga likopen, dan mineral. Kandungan gizi untuk melindungi kulit dari radikal bebas tersebut bisa didapatkan dari semangka. Itu karena semangka bisa mengontrol minyak berlebih dari kelenjar sebaceous, akhirnya wajah akan terhindar dari jerawat, peremajaan dan revitalisasi kulit yang kusam akan berjalan lancar. Selain itu, semangka pun bisa angkat sel kulit mati, hilangkan jerawat bandel, dan jaga kulit tetap bersih bersinar.

Baca Juga: Bisa Bikin Kamu Tambah Cantik, Intip Yuk Manfaat Air Putih untuk Kulit

Baca Juga: Jadi Salah Satu Buah yang Murah Meriah, Ini Lho Manfaat Makan Semangka untuk Ibu Menyusui

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Artikel Pilihan