Menu

Gak Boleh Lakukan Aktivitas Berat, Ini Rekomendasi Olahraga untuk Moms yang sedang Hamil Muda

19 Juni 2024 21:45 WIB
Gak Boleh Lakukan Aktivitas Berat, Ini Rekomendasi Olahraga untuk Moms yang sedang Hamil Muda

Ilustrasi olahraga tabata. (Freepik/Edited by HerStory)

"Selain itu ibu harus cukupi asupan cairan 2 liter sehari dan konsumsi makanan yang bersih, matang dan bergizi dan bisa juga mulai konsumsi suplemen kehamilan untuk menunjang nutrisi janin dan ibu," saran dr. Riza.

Baca Juga: Tak Hanya Soal Medis, dr. Bee Hadir Dampingi Perjalanan Perempuan Menuju Kehamilan

Baca Juga: Ibu Hamil Boleh Mengonsumsi Hepaherb? Kenali Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan