Beauty, siapa yang di sini suka makan buah melon? Jika kamu pecinta melon, beruntung lah karena melon banyak mengandung nutrisi, mulai dari protein, vitamin A, vitamin B6, vitamin C, serat, asam folat, niasin, potasium, hingga lemak. Selain itu, melon pun jadi sumber beta karoten yang fungsinya untuk antioksidan dan jaga tubuh dari vitamin A berlebih yang berisiko jadi racun.

Menurut buku 500 Rahasia Cantik Alami Bersih Bercahaya, ternyata beta karoten yang berubah jadi vitamin A bisa jaga kesehatan kulit, serta merangsang membran sel-sel kulit untuk meningkatkan pertumbuhan sel kulit baru.

Jadi, bisa dibilang jika vitamin A pada melon bisa jaga kesehatan jaringan kulit. Itu sebabnya jika kebutuhan vitamin A dalam tubuh terpenuhi, maka kulit wajah akan tampak lembap, lembut, serta terlihat bersinar.

Di sisi lain, ternyata melon juga mengandung kolagen yang bermanfaat untuk anti aging. Selanjutnya ada kandungan mineral tembaga yang fungsinya untuk perbaiki sel kulit yang telah rusak.

Ada juga vitamin E dan vitamin K yang bisa bikin kulit jadi lembut sepanjang hari.