#LariBarengJenius (Herstory/ida Umy Rasyidah)
Teman lari Jenius Marrisa Widiyanti mengatakan sudah merasakan manfaat layanan Jenius. “Bagi aku, berlari adalah sebuah komitmen dalam menyelesaikan sesuatu yang telah dimulai. Kita perlu menikmati semua tahapannya, mulai dari pendaftaran, latihan fisik, persiapan race, hingga kegiatan berlari itu sendiri,” kata Marrisa.
“Untungnya, aku pakai aplikasi Jenius dalam merencanakan dan mengelola finansial. Seperti saat mengikuti Melbourne Marathon, aku menggunakan fitur Dream Saver untuk menabung secara rutin agar memastikan dana yang diperlukan tersedia.”
Beauty bisa menikmati berbagai penawaran spesial #LariBarengJenius untuk mempersiapkan kebutuhan larinya. Teman Jenius bisa menikmati cicilan 0% untuk setiap pembelanjaan di platform e-commerce, seperti MAPCLUB, Tokopedia, Shopee, Urban Republic, dan official store Garmin menggunakan Kartu Kredit Jenius. Nikmati pula manfaat promo cicilan 0% untuk setiap transaksi di platform perjalanan Tiket.com untuk kebutuhan booking penginapan maupun tiket perjalanan, serta potongan Rp50.000 ketika berbelanja di Allofresh dengan menggunakan Jenius Pay untuk melengkapi kebutuhan asupan gizi.
Jika semua perintilan untuk lari sudah dipersiapkan, kamu saatnya mengetahui aspek penting selain fisik dan kecepatan, yaitu:
Penting untuk mengingat bahwa tubuh—terutama otot-otot yang bekerja keras selama latihan—membutuhkan waktu istirahat untuk pulih setelah race day. Tubuh membutuhkan istirahat tidak hanya untuk menjaga kesehatan dan kinerja optimal saat berolahraga lagi, tetapi juga untuk menjaga kebugaran dan mencegah overtraining yang bisa berakibat pada cedera dan kelelahan.
Berlari bukan tentang kekuatan fisik dan mencapai garis finis. Jenius menyadari bahwa ada sisi lain yang tidak kalah penting dari fisik, yaitu mindful running. Setiap langkah kaki, tarikan dan hembusan napas, hingga pemandangan dan suara sekitar menjadi bagian tak terpisahkan dari pengalaman berlari. Mindful running membantu kita untuk menghubungkan pikiran dan tubuh secara mendalam. Dengan kita lebih fokus pada segala hal yang kita rasakan selama berlari, suasana hati kita bisa menjadi lebih positif dan siap menghadapi tantangan sehari-hari.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.