Menu

Penderita Diabetes Pasti Girang! Ini Resep Sarapan Praktis dan Sehat, Wajib Banget Dicoba!

27 Juli 2024 23:18 WIB
Penderita Diabetes Pasti Girang! Ini Resep Sarapan Praktis dan Sehat, Wajib Banget Dicoba!

COFFE BANANA MUFFIN (Instagram/belajarbaking.id)

HerStory, Jakarta —

Bagi penderita diabetes, tentu saja menu sarapan gak boleh sembarangan. Ada beberapa rekomendasi menu sarapan yang bisa kamu coba yang tentunya sehat dan gak banyak mengandung gula.

Berikut adalah resep muffin coklat yang ramah diabetes asal tetap dimakan dengan porsi yang tepat. Simak yuk!

Bahan-bahan:

  • 1 ½ cangkir oat gulung
  • 1 sendok teh baking powder
  • ¼ sendok teh soda kue
  • ¼ sendok teh garam
  • 2 butir telur besar
  • 1 cangkir pisang matang yang dihaluskan (kira-kira 2 buah pisang ukuran sedang-besar)
  • ⅓ cangkir gula merah kemasan
  • 3 sendok makan minyak canola
  • 1 sendok teh ekstrak vanila
  • ½ cangkir keping coklat mini

Baca Juga: Resep Sup Kimlo Praktis ala Rumahan, Cocok Banget Disantap saat Flu dan Demam!

Baca Juga: Resep Tom Yum Kuah Segar dan Asem, Dijamin Gak Kalah Enak Kayak di Restoran!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.