4. Radikal bebas

Fyi nih Beauty, radikal bebas itu merupakan komponen yanh bisa sebabkan inflamasi dan penyakit pada tubuh. Beauty pun harus tahu jika konsumsi gula berlebih bisa bikin radikal bebas dalam tubuh.

5. Dehidrasi

Tak banyak orang tahu, ternyata gula bersifat menyerap eluruh air di dalam sel lho, Beuty. Itu sebabnya bisa bikin kulit kamu jadi dehidrasi. Gak cuma itu, gula pun bisa bikin lingkaran hitam di daerah mata.

6. Masalah pencernaan

Bukan hanya makanan pedas, konsumsi makanan manis tinggi gula pun bisa bikin masalah pencernaan, Beauty. Nah ternyata hal itu ada hubungannya dengan kulit, lho. 

Awalnya memang hanya gangguan pencernaan, tapi akhirnya bikin tubuh jadi gak fit sehingga bisa bikin penampilan kamu terganggu. Pastikan untuk sehat agar punya kulit yang cantik. Yuk mulai kurangi konsumsi gula ari sekarang.

Baca Juga: Chewy dan Lembut, Ini Resep Soft Cookies Cocok untuk Camilan Siang Hari! Moms Mau Coba?

Baca Juga: Si Kecil Pasti Doyan! Ini Resep Roti O ala Rumahan yang Harum dan Gurih Manis! Mau Coba?