ilustrasi wanita awet muda (freepik/cookie_studio)
Beberapa olahraga, seperti badminton, tenis meja, dan jenis olahraga lainnya ternyata sangat baik untuk melatih kekuatan otot tubuh.
Jika olahraga tersebut dilakukan secara rutin, peredaran darah ke seluruh tubuh semakin lancar dan membuat kulit menjadi lebih sehat dan tampak lebih awet muda.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.