Beberapa hari terakhir ini, cedera ligamen lutut sering menjadi perbincangan terutama di kalangan para atlet olahraga. Pasalnya, banyak sekali atlet yang mengalami cedera tersebut.

Lalu, bagaimana sih penanganannya? Apakah ada langkah yang wajib diperhatikan dan harus segera dilakukan jika terjadi cedera pada ligamen lutut?

Untungnya, Tim HerStory mendapatkan kesempatan langsung untuk berdiskusi dengan dr. William Chandra, Sp. OT. (K) perihal masalah ini.

Pada sesi media diskusi yang dihelat pada Kamis, 15 Agustus 2024, ia menegaskan bahwa cedera ligamen lutut terjadi bukan hanya karena ditabrak orang namun juga jatuh, terpelintir, atau akibat lainnya.

"Gejala dari ligamen sendiri berupa sakit, bengkak, instability atau tidak stabil, yaitu ada bagian dari lutut yang terasa tertinggal, dan kemudian ada bunyi dari lutut tersebut," jelas William, di kawasan Menteng, Jakarta Pusat, Kamis (15/8/2024).

Nah, jika kamu ingin tahu bagaimana cara mengetahui cedera ligamen lutut, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan yakni dengan menggerakan lutut. Jika terasa adanya pergerakan, bisa jadi kamu mengalami cedera.

Ada pula beberapa gejala yang wajib kamu perhatikan sebelum mendiagnosa yakni;

• Pain: rasa sakit pada lutut
• Swelling: timbulnya bengkak
• Instability: ketidakstabilan atau pergerakan yang terjadi pada lutut
• Sound: timbulnya suara

Nah usai melakukan diagnosa awal, tentu saja kamu harus langsung ke dokter dan melakukan pengecekan lebih lanjut yakni dengan rontgen.

"Rontgen itu buat memastikan tulang-tulangnya engga kenapa-kenapa. Tapi di rontgen biasa, ligamen itu tidak akan terlihat. Agar ligamen tersebut terlihat, dibutuhkan pemeriksaan lanjutan untuk melihat ligamen tersebut utuh atau engga, melalui MRI. Kalau misalnya robek seberapa besar robeknya," ucap william. 

Untuk penanganan selanjutnya, kamu akan melakukan treatment atau perawatan sesuai dengan kondisimu yakni dengan physiotherapy atau surgery (operasi).

Physiotherapy sendiri bisa dilakukan kepada pasien yang hanya memiliki aktivitas minim dalam kehidupannya sehingga tak membutuhkan tumpuan yang dahsyat pada lutut.

Namun, jika kamu adalah seorang atlet atau sering melakukan mobilisasi berat, operasi adalah salah satu hal yang bisa kamu lakukan. Perlu diingat, kamu harus segera melakukan pemeriksaan ke dokter jika ingin melakukan operasi ya Beauty!

Waktu yang baik untuk mendapatkan perawatan adalah 6 bulan pasca cedera sehingga proses penyembuhan tak perlu waktu lama dan bisa kembali menjalani kehidupan dengan normal.

Cedera ligamen lutut bukanlah segalanya karena kamu masih bisa melakukan aktivitas seperti biasa jika ditangani dengan baik oleh ahlinya. Jadi, jangan terlalu terpuruk ya Beauty!

Baca Juga: Rumah Sakit Medistra Jakarta Hadirkan VELYS Robotic untuk Operasi Implan Lutut: Punya Banyak Keunggulan!