Nah, vitamin E ini bagus untuk kesehatan kulit kamu karena bisa tingkatkan regenerasi sel dan melindungi dari kerusakan akibat sinar UV dan penuaan dini.

Beauty juga harus tahu nih, jika kuning telur mengandung vitamin K dalam bentuk phylloquinone yang bisa aktifkan dan atur pembekuan darah secara tepat. Kandungan vitamin K dalam setiap 17 gram ada 0,1119 mcg.

Fungsinya untuk menjaga kepadatan tulang, mencegah risiko patah tulang, cegah pengapuran pembuluh darah yang bisa picu penyakit kardiovaskular.

Baca Juga: Jangan Salah Kaprah, Benarkah Kuning Telur Bagus untuk Kecantikan Rambut Beauty?