4. Perhatikan asupan makanan

Asupan makanan juga tak kalah pentingnya dalam memengaruhi bau badan Moms. Misalnya saja makanan klorofil yang terkandung pada makanan hijau, seperti bayam dan sayuran hijau bisa membuat tubuh mengeluarkan aroma segar alami.

Sedangkan makanan pedas, seperti bawang putih, bawang merah, rempah-rempah bisa menyebabkan bau badan makin buruk. Nah, bau badan akan menyengat merembes dari pori-pori kulit setelah kamu konsumsi makanan tersebut.

5. Bersihkan ketiak dan kaki

Ketika ketiak berkeringat, maka keringat akan mengering di kulit. Ini bisa menimbulkan bau badan tak sedap. Oleh sebab itu, kamu harus menjaga gaya hidup dan aktivitas yang dilakukan.

Saat mandi, basuh bagian ketiak dan kaki dengan bersih. Keringkan tubuh dengan baik. Sebab bakteri lebih sulit berkembang biak di atasnya.

Namun, jika tubuhmu bersih tapi aroma tubuhmu masih mengeluarkan bau tak sedap meski sudah melakukan cara-cara di atas, cobalah periksa ke dokter untuk mengecek kesehatanmu. Sebab, ada beberapa penyakit yang ditandai dengan munculnya gejala bau badan tak sedap.