3. Teh Hijau dengan Madu dan Lemon

Teh hijau merupakan minuman sehat yang kaya akan antioksidan, terutama katekin, yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Minuman ini dapat membantu melawan infeksi dan menjaga kesegaran tubuh.

Menambahkan madu dan lemon tak hanya membuat rasanya semakin nikmat, tapi juga meningkatkan khasiatnya. Madu memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat mempercepat penyembuhan. Sedangkan lemon kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Teh Hijau dengan Madu dan Lemon sangat cocok diminum pada saat musim hujan. 

4. Kunyit Asam

Kunyit asam merupakan minuman tradisional yang sangat populer di Indonesia. Minuman ini kaya akan nutrisi dan banyak manfaat, salah satunya yaitu dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

Dikutip dari laman halodoc.com, Campuran antara kunyit yang memiliki sifat imunomodulator dan vitamin C pada asam jawa dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, kunyit asam juga dapat mempercepat pemulihan tubuh setelah sakit, mengurangi peradangan, dan membantu melancarkan peredaran darah. Rasa asam yang segar membuat minuman ini sangat cocok dinikmati di musim hujan.

Minuman hangat bukan hanya memberikan kenyamanan di tengah cuaca dingin, tetapi juga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Minuman-minuman diatas tak hanya memberikan kehangatan bagi tubuh, namun juga memiliki banyak manfaat seperti memperkuat daya tahan tubuh, meredakan gejala flu, serta mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Baca Juga: No Worries! Pakaian Anti Bau, Gini Cara Tepat Cuci Baju saat Musim Hujan, Catat Ya Moms!

Baca Juga: Resep Tumis Pare Udang yang Cocok untuk Disantap saat Musim Hujan, Anti Pahit dan Bikin Segar!