Ilustrasi muka kulit kering (Unsplash/Noah Buscher)
Mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang saat sahur dan berbuka sangat disarankan karena dapat membuat kulit lebih cerah. Pada saat puasa proses detoksifikasi membuat nutri yang ada di makanan menyerap dengan cepat, jadi bisa membuat kulit cerah. JAngan makan sembarangan ya,Beauty!
Siapa sih yang gak mau awet muda? Puasa ternyata bisa bikin awet muda karena kadar gula darah dan kolestrol menurun yang membuat tubuh menyesuaikan diri untuk melepas molekul yang disebut keton. Keton sendiri berperan sebagai perangsang untuk pembelahan sel yang membuat terhindar dari penuaan dini.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.