Makanan kaleng dan kemasan

Selama hamil, sebaiknya jangan mengonsumsi makanan dalam kaleng dan juga kemasan. Makanan kaleng dan juga kemasan banyak mengandung bahan kimia, gula, dan sodium yang tinggi. Itulah yang dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan pada ibu hamil.

Makanan dan minuman manis

Bagi ibu hamil, menjaga kadar gula darah menjadi sangat penting karena mereka rentan mengalami gestasional diabetes yang berisiko pada kesehatan janin dan tubuhnya. Kadar gula darah yang tinggi pada ibu hamis bisa menyebabkan kegemukan dan diabetes pada bayi, lho. Selain itu juga dapat membuat ibu hamil sulit bersalin.

Nah, itulah jenis-jenis camilan yang sebaiknya dihindari demi kesehatan ibu hamil dan juga si jabang bayi. 

Baca Juga: Tak Hanya Soal Medis, dr. Bee Hadir Dampingi Perjalanan Perempuan Menuju Kehamilan

Baca Juga: Ibu Hamil Boleh Mengonsumsi Hepaherb? Kenali Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan