Sebagai manusia visual, kamu memerlukan kontak mata secara langsung untuk mengatur sistem saraf saat bereaksi terhadap suatu hal. Hal yang sangat diperlukan saat bertengkar dengan pasangan.

Sering salah tafsir

Tak bisa melihat wajah seseorang dan membaca ekspresinya akan membuatmu merasa tak yakin dan cemas, terutama jika sedang terjadi konflik. Hal ini lebih sering mengarah pada salah penafsiran reaksi orang lain ketika mencoba menerka pikiran orang tersebut melalui pesan teks.

Tak terkondisi untuk baikan dengan segera

Tahukah kamu, selain kontak mata, sentuhan kulit juga bisa membantu merangsang hormon dopamin yang bikin tubuh dan pikiran jadi rileks? Karena itulah kamu perlu berdekatan secara fisik dengan pasangan saat bertengkar.

Komunikasi yang berjarak, tanpa disertai tatap muka langsung dan mendengar suara lawan bicara sedikit banyak membuat kedua pihak yang bertengkar tidak terkondisi untuk segera berbaikan.

Ketika bermasalah dengan pasangan, cobalah untuk duduk bersama dan membicarakannya dengan kepala dingin. Dengan begini, kamu dan pasangan tetap bisa menyampaikan pemikiran masing-masing sekaligus menjaga koneksi emosional.