Ilustrasi pasangan suami istri. (Pinterest/freepik)
Laurie Watson, seorang terapis seks bersertifikat menjelaskan bahwa sentuhan akan membawa kamh lebih dekat dengan pasangan dengan cara yang sangat fisik dan hormonal.
“Dalam menjalin hubungan yang berkomitmen, berhubungan seks bisa melepaskan oksitosin, hormon pengikat, di mana kamu akan merasa lebih terhubung dengan pasangan,” katanya.
Menurut sebuah studi tahun 2017, manfaat bercinta bisa bertahan selama sekitar 48 jam setelah berhubungan seks, sehingga itu meningkatkan kualitas hubungan dalam jangka panjang.
Berhubungan seks secara rutin dapat membantu kesehatan fisik lho. Menurut sebuah studi oleh Sekolah Kesehatan Masyarakat Universitas Boston, ejakulasi menurunkan risiko kanker prostat, yang membuat seks menjadi pilihan yang sehat untuk pria.
"Orgasme juga menghasilkan oksitosin, yang bekerja sebagai pereda nyeri alami dan dapat membantu mengurangi sakit kepala dan nyeri otot. Oksitosin tidak hanya mengikatmu dengan pasangan, itu bisa menenangkanmu juga," ujae Rodgers.
Meskipun masih banyak perdebatan mengenai seberapa banyak kalori yang dibakar saat bercinta, faktanya itu bisa membuatmu berkeringat. Ketika tubuh berkeringan tentu merupakan pertanda baik dibandingkan dengan berleyeh-leyeh di kasur tanpa pergerakan.
“Sepasang suami istri membakar sekitar 100 kalori setiap kali mereka berhubungan seks,” kata Rodgers.
"Jika mereka berhubungan seks sekitar tiga kali setiap minggu, mereka dapat membakar lebih dari 15.000 kalori setahun tanpa pernah mengunjungi gym," tukas Rodgers.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.