Selalu siapkan makanan ringan yang sehat dan lezat untuk balita kamu. Siapkan buah kering, yogurt, roti agar mereka merasa kenyang dan tidak mudah jajan sembarangan.

Hindari Junk Food di Rumah

Hal ini praktis untuk menjauhkan anak dari junk food. Ketika kamu sudah terbiasa menyediakan junk food di rumah, otomatis anak akan ikut memakannya. Siapkan makanan sehat di rumah dan biarkan anak kamu terbiasa dengan makanan sehat enak daripada junk food.

Contohkan Pola Makan yang Baik

Anak akan meniru perilaku orang tuanya. Untuk itu, Moms harus menjadi contoh yang baik dengan mengonsumsi makanan sehat agar anak menirunya.

Hias Makanan