Pisang

Pisang merupakan sumber potasium, vitamin B6 dan C, kalsium, serta zat besi yang sehat. Moms bisa tumbuk dan haluskan pisang agar lebih mudah dikonsumsi buah hati.

Blueberry

Blueberry memiliki kandungan antioksidan dan flavonoid yang sangat baik di dalamnya. Kandungan ini bisa bermanfaat bagi mata, otak, serta saluran urine buah hati.

Brokoli

Brokoli memiliki kandungan serat, folat, serta kalsium yang sangat penting bagi perkembangan bayi. Moms bisa mengukus sayur ini hingga empuk kemudian dinginkan dan potong kecil-kecil.

Baca Juga: Momen Makan Makin Happy, Ini 3 Rekomendasi Baby Chair untuk MPASI yang Bisa Banyak Posisi! Pilih yang Mana Nih Moms?

Baca Juga: Pantas Laris Manis Jadi Menu MPASI! Ini 3 Manfaat Konsumsi Hati Ayam untuk Kesehatan Tubuh, Orangtua Juga Bisa Rasakan Khasiatnya Lho!