Menu

Harus Dicoba, 3 Resep Makanan untuk Penderita Asam Lambung, Gampang Banget!

08 Juni 2021 14:15 WIB
Harus Dicoba, 3 Resep Makanan untuk Penderita Asam Lambung, Gampang Banget!

Sup hangat. (Unsplash/Becca Tapert)

Ayam panggang madu

Bahan-bahan

  • ayam fillet
  • kecap
  • mentega

Bumbu

  • 4 sdm madu
  • 3 siung bawang putih
  • 1 sdt ketumbar
  • 2 buah kemiri
  • 3 cm lengkuas
  • 2 lembar daun jeruk
  • garam secukupnya

Cara membuat

  1. Cuci dan berishkan ayam sampai siap dimasak.
  2. Campurkan semua bahan bumbu dan tumbuk sampai halus (kecuali madu). Setelah halus, tuangkan madu sedikit demi sedikit.
  3. Tumis bumbu dengan mentega sampai harum.
  4. Lumuri daging ayam dengan bumbu madu, lalu diamkan selama 30 menit.
  5. Panaskan pemanggang dan panggang ayam sampai matang atau sedikit kecoklatan.
  6. Siap disajikan.

Soto ayam

Bahan-bahan

  • 600 gr dada ayam fillet
  • putih telur
  • 400 gr tauge panjang, rebus
  • 150 gr soun, rendam air dingin
  • 1 genggam seledri

Bumbu

  • 3 siung bawang putih yang dibakar
  • 5 butir cengkeh
  • 5 lembar daun jeruk
  • 2 lembar daun salam
  • 2 biji bunga lawang
  • 2 batang serai
  • 2 butir kapulaga
  • 1 ruas kunyit dibakar
  • 7 cm kayu manis
  • 1 sdt garam
  • 1 sdt kaldu ayam non MSG

Cara membuat

  1. Cuci ayam dan hilangkan lemak yang menempel. Setelah itu, rebus dan cuci kembali supaya lemak benar-benar hilang.
  2. Haluskan kunyit dan bawang putih, lalu rebus dengan bumbu lain dan ayam.
  3. Rebus ayam di ai bumbu sampai benar-benar matang.
  4. Bila semua sudah matang, siapkan semua bahan di dalam mangkuk, lalu suir-suir ayam.
  5. Siap disajikan.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Resep Nasi Goreng Smoked Chicken, Gurih dan Bikin Nagih, Cuss Wajib Coba!

Baca Juga: Resep Tumpeng Mini untuk Hari Pancasila, Jadi Simbol Kebersamaan yang Mudah Dibuat

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Halaman:

Artikel Pilihan