Ilustration milia on face (Women's Health/Edited by HerStory)
Beauty, daging olahan memiliki kadar natrium yang tingii dan itu merupakan pantangan besar jika kamu menginginkan kulit yang sehat. Daging olahan dapat menyebabkan retensi air yang membuat wajah membengkak.
Selain itu, daging olahan juga mengandung bahan pengawet yang mampu merusak kolage. Jadi, sebaiknya kamu konsumsi daging organik saja, ya.
Makanan yang mengandung olahan karbohidrat akan sangat merusak kulit. Jika kamu mengonsumsinya setiap hari, jangan heran kalau kulitmu akan berjerawat.
Orang yang mengonsumsi karbohidrat olahan 30 persen lebih rentan terkena masalah kulit dibandingkan yang enggak mengonsumsi produk tersebut.
Nah, itulah beberapa jenis makanan yang sebaiknya kamu hindari ya, Beauty. Jangan sampai banyak masalah kulit yang mengintaimu!
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.